地元唯一のラン友が
富士登山競走（五合目コース）
無事ゴールに
思わずニヤリ！
さて…
妻が一時帰宅します。
1.5ヶ月ぶりの帰宅…
本人の希望で、今夜は鰻！
なんか…
この男所帯に慣れてしまい（笑）
下宿に突然母親が来たぁ～‼︎な
感じです（経験ありませんがね）
一泊だけですが、展開が急過ぎて
何故かソワソワしてます。
【本日の朝ラン】@小金井公園
9キロ（5:28）
ダウンジョグ1キロの計10キロ
今月は、これでちょうど200キロ
スピ練は０！
早朝にスピ練はキツイっすよ…
皆さん、良い週末を‼︎
ウナギィッ‼︎