#今日のひとことブログ

昨日、久しぶりに満員電車に乗りました。

人が多くて、手すりにもつかまれません

まあ、首都圏に比べたら、

きっと大したレベルではないんですが、

わたしにとっては大したレベル

さすがにマスク着用しております。

つかまるところがないので、

電車の揺れにも耐えられるよう、

しっかり足を踏ん張りました。

で、途中で気づきました。

これって体幹強くないとダメじゃねえ

以前満員電車に揺られ通勤していた頃は、

特に感じなかったのに、

若干弱ってるのかなあ？

これはまずいと感じました。

体幹、鍛えよう。