前回のつわりの時はほとんど食べられず、Switchでマリオをしてるのが何も考えなくていいのでつわり軽減につながりましたが、今回は子どもがいてゲームはできないので、何か他にないか一生懸命探しました。
今回は食べ物！
通常の1/4くらいの食事しかしていませんが、食後胃がもたれてもたれて胃酸があがりまくる
でも食後にキウイを食べると口の中がスッキリする！
しかも、キウイの酵素が消化を助けてくれて少し楽になる！
あと喉が渇いた時は、ヤクルトがオエっとならずに飲めます。
同じ妊娠でも全然違うんだなぁ。
辛かったつわり生活ももうすぐ終わると信じて頑張る！