私の息子が不登校になったばかりの頃
彼自身の状態は
いつもイライラして
態度も発する言葉もトゲトゲしくて
ちょっとしたことがきっかけで
感情的になり物に当たったり
暴言を吐いたり…
そうかと思えば
何かを考え込んでいるのか
自分の内に閉じこもって
周りと接する事を拒絶するかのように
話かけても何の反応も無い…
とにかく彼の心が不安定でしたね。
そんな状態の子どもと
毎日接するのは本当に大変で
親にもかなりの負担とストレスを与えます。
あの当時の私は
学校との連絡の取り合い
家事に仕事
兄のフォローや大学進学の準備
息子の事で不安になる義理の両親への対応
仕事の休みを利用してカウンセリングに通って
息子の不安定な感情に振り回される毎日で
身も心も本当に疲れ切っていたなぁと
思い出します。
あの当時の私には
やらなければならない事が多すぎました。
今現在進行形で
苦しくて
大変な思いをされている親子さんへ
ずっとひとりで
頑張ってこられたんですね
辛くて
苦しくて
悲しかったですよね
辛いときは少し休んでもいいんです
手を抜いてもいいんです
泣いてもいいんです
誰かに助けてもらえそうなら
甘えてもいいんですよ
あなたはもう十分頑張っているんですから
子どもの心に寄り添う
子どもの辛い気持ちを受け入れる
これは不登校の子どもの傷付いた心を
癒やし回復させる大事なカギになります。
ですが
その大事なカギを握る親の
不安で辛い心も
癒やし回復させる必要があるんです。
親のエゴや感情が邪魔をして
上手く子どもに接する事が出来ない時も
あるでしょう。
言ってはいけないと思いながらもつい口走って
子どもを傷付けてしまう事も
あるでしょう。
そして
自分が情け無く
自己嫌悪に陥ってしまう事も
あるでしょう。
それでも毎日頑張って
子どもと向き合っている自分を
褒めてあげてください。
家事は少しくらい手抜きしてもいいし
美味しいものを食べたり
好きな事をしたりして
頑張っている自分に
ご褒美をあげるのもいいですよ。
大変な状況の中で
なかなかそんな気分には
なれないかもしれませんが
少しずつ
ストレスを軽減して
自分自身も癒やしてあげることが
出来たらいいですね。
子どもの為を思い
日々奮闘している親子さんを
私は応援しています
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