朝二くらいから海へ。
今日も課題であるテイクオフ＆パドリングの練習じゃ～。
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surf point：千葉北エリア
check time：9:00
wave size：ムネ前後
wind：強サイド
condition：南寄りの強い風の影響で面ガタガタ、そしてかなり流された。
まとまった波選べばライドできていた。
グーフィー波が良さそう。
foods：焼魚ハムエッグ定食・レバニラ定食
my data：168cm/65kg（前夜測定）
comment：パドリングのリズムと波を掴む感じをイメージした。たまに重心がズレてしまうのでこれが課題。
筋力アップと体脂肪除去も課題。
体の柔軟力？も忘れずに！
間近で浦山プロのライディング見て感動！かっこよすぎだし参考になる！
today score：50/100点
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風が強くなってコンディションが悪くなり一回上がり、少し南へ下って2R目。
1時間位してまた風が強くなって上がりもう少し南へ下り風のかわすポイントで3R目。
ほぼ貸切状態～。
ちょっと難しい波でかなり巻かれました～
さすがに3Rぶっつけはきつかった～。
昼飯食べれたの午後4時。
特大オムライス！
ではなく、
俺は課題克服のため、
レバニラ定食
うまし
今日はストレッチちゃんとやろー！
明日仕事行けばＧＷ
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