ダイエットに苦労しましたが、現在は家トレと酵素中心の食事だけで理想の体型を維持しています。

「仕事は大事、でも家族との時間はもっと大事」をモットーに、効率的に働き、家族との時間の確保に努めています。

気楽に読んでいただき、参考になる話があれば嬉しいです。

宴会部長就任　

酵素を取り入れた生活をするようになってから

運動や食事にほとんど意識しなくても体型維持できるようになりました。

おかげで、ブログ記事のネタに悩む事が多くなっています(￣ー￣；

という訳で、久しぶりに昔のダイエット話を書きます。

高校卒業時に110キロあった体重を

予備校に通う１年間で85キロまで減らしました

とにかく走るという苦しいダイエット

自分との闘いでした。

でも大学に入ったら楽しい生活

「女性にモテる」という不純な動機があるので

何とか乗り越えられました。

25キロの減量に成功しましたが
まだまだシマリのない弛んだ体型です。

$オヤジなんて言わせない、手抜きダイエットで理想の体型を手に入れたアラフィフサラリーマンの毎日

大学ではラグビー同好会に入りました。

ポジションは希望していたバックスではなく

バリバリのスクラム１列目

左の赤いジャージーが私

スクラム１列目　プロップの役割は単に力任せにスクラムを押すこと。

試合中にボールを持って走るなんてまずありえません

でも気にしない、私がラグビーに入った目的は痩せるため。

走ることも苦になりませんでした。

おかげで2年になった時には体重が75キロ

とてもスリムになりました

後列　左端が私

体重が減ったことは嬉しかったのですが

ラグビーのプロップとしてはもはや役に立ちません。

試合に出してもらえなくなり、

已む無く宴会部長に役割を変更しました。

アメリカ留学

何を書くか悩んでいたら少しブランクができてしまった。

アメリカ留学時代のことを書いてみます。

私が通ったStanford University Graduate School of Businessはカリフォルニア州パロアルト市にあり、

緑が豊富なとてもきれいな学校です。

学内にはあちらこちらに銅像が置かれています。

カフェはオープン

私が在籍したときはクリントン大統領の娘チェルシーが在籍しており、

一度だけですが、このカフェであいました。

５名ほどのセキュリティに囲まれて。

シークレットサービスとかいいますが、全くシークレットではないです。

明らかにガードマンで、こんな人に24時間囲まれて大変、というのが私の印象でした。

でも、結婚した相手はスタンフォードの同級生だから

こんな環境でもデートはしてたんですね。

教室は段々になったすり鉢状