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hair spa 代官山 Life,Love & Laughter

hair spa 代官山店、外村 洋一郎が好きなことを、好きな時に、
自由気ままに、気の向くままに、書いていきます。

夏休み最終日
御宿はオンショアで波が悪い

予定より早めに退散

まぁこんなこともあるさ

自然にはかないません

3日間サーフィン三昧

楽しかった!

で、

先日スポーツジムに入会したので

はじめて行ってみた

テレビ見ながら走れるやつとか

テレビ見ながらチャリ漕ぐやつとか

リュック持ち上げるみたいに腹筋やるやつとか

名前忘れたけど…

その他いろいろ

若いお兄さんに教えてもらった

いつもニコニコ

ジムのお兄さんも大変だ

最近体力ないから頑張ろう

もう中年オヤジ

少しでも逆らいます

帰りに好物のアイス食べながら

今日は暑かったしね

カロリー消費も意味ないかな…

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遅い夏休みをもらって
千葉の御宿に1人サーフィン合宿に来ています

素泊まり¥3000の海沿いの民宿

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波の音が聞こえます

いつもは家に帰ると音楽聞くけど

今日は波の音

ゆっくりゆったりいい感じです

ベランダでビールを飲みながら

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もう眠くなってきた

明日も早朝からサーフィン

目の前が海だから
お久しぶりです

10月のお休みのお知らせです

10/1~10/3まで長期休暇を頂きます

10/15と10/29(水曜日)もお休みします


1日~3日までは海にこもり

1人サーフィン合宿です

台風17号の動向が気になります

少しそれても南東のうねりでいい波くるんじゃないかなーって思いますが

風がやんでくれればいいですが…

10月は通常より多くお休みします

よろしくお願いします



たまには役立つ情報を
i photoって使ってます?

この中にブックを作るっていうのがあるんです

何人かお客さんに聞いてみたけど知らない人が多いので

結婚式をして思い出にと


昔から結婚式までの写真をまとめてプレゼントしようと思いまして

作ってみました

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こんな感じで届きました

テンプレートえらんで

写真を選んで

好きな字を入れて

今回はソフトカバーで20ページほど

ちゃんとした写真集みたいでおすすめです

子供の成長や何かのプレゼントにはよいのではないのでしょうか?

お試しあれ


今日は台風のうねりが届いた鵠沼海岸
いつものボードを持ち出し

サーフィン

波はちょーいい感じ

ボードにもだいぶ慣れて

楽しすぎました

結婚式の準備でなかなか海に行けなかった8月

やっと思う存分サーフィンできる

やっぱ海はいいよね~

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