+0.5kg
午前中、体重計に乗ったら昨日より0.5kg増えてました
普段なら気にしないのですが、時期が時期だけに気になります。
ってことで移動を徒歩で
表参道~原宿~渋谷を回り道をしながら、途中気になるお店
に入りながら、約1時間歩きました。
今日は荷物も重くて正直しんどかったです。
でも、これをほっとくとすぐに体重はふえちゃうので、自分の中で微調整してます
まだ仕事があるのにちょっと疲れましたが、この時期の体型維持のために頑張ります。

普段なら気にしないのですが、時期が時期だけに気になります。
ってことで移動を徒歩で
表参道~原宿~渋谷を回り道をしながら、途中気になるお店
に入りながら、約1時間歩きました。今日は荷物も重くて正直しんどかったです。
でも、これをほっとくとすぐに体重はふえちゃうので、自分の中で微調整してます

まだ仕事があるのにちょっと疲れましたが、この時期の体型維持のために頑張ります。
が重要です。



