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  ＊コーヒーはからだを冷やす性質があります＊
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  雨や曇りの日が続く最近＊アーユルヴェーダオイルでトリートメント＊
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  まあまあ そういう日もあるよね。
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  からだが暑さに慣れてなくて・・・頭がくらっと。
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  5月空き状況のお知らせ✿
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  【よもぎ蒸し】初めてのお客様へ
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  【よもぎ蒸し】＊笹蒸しとセイタカアワダチ草蒸しもございます
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  【よもぎ蒸し】ご来店からお帰りまでの流れ
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  アーユルヴェーダでは昼寝は厳禁です。
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  ＊コリアンダーティーでほっと一息を入れて＊
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  最近のだる重い感じは春のKaphaが増えているから
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  こころとからだに負担をかけない！ほど良い食事の量
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  頑張りすぎてお疲れの時は、ただただぼーーっとしてください。
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  自分のからだの声にそーっと耳を傾けることをしています
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  落ち着いた雰囲気のなか✦美味しいひと時を✦
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  舌掃除の習慣は、大事な自分観察の時間★
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  ✼アーユルヴェーダ✼春はヴァータも乱れます
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  アーユルヴェーダ✼トリファラティーで爽やかに
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  季節や環境の変化を感じやすい時季です•• ✼
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  なんとなくの不調にもパンチャナッツで活力を〜

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