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  冬至のお話♡一陽来復:恵の春に向かって
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  冷えたときに温めるのではなく 普段からからだを温めて
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  冬の間の体調管理♡
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  今夜は今年最後の満月ですね
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  出張アーユルヴェーダ薬草オイルでゆっくりマッサージ♡よもぎ蒸し
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  からだは潤して→温める【アーユルヴェーダ】アビヤンガ
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  巡る季節のなかで★セルフケア＝自分を大切に♡
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  生理のトラブル。女性はもっとキラキラしてるはずなのに★
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  むくみでからだが重く感じることがあります！
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  直感がものをいう:おかま直伝よもぎ蒸し♡
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  今年の漢字 何ですか(*´∀`)
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  毎年恒例 人間ドックに行ってきました(*´-`)
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  アーユルヴェーダ　健康づくり♡
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  アーユルヴェーダの薬草オイルは♡
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  マスクの下でも表情豊かに♡セルフケア
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  あたたかいってほっとする！よもぎ蒸し♡
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  あったかいひと♡その温かいこころ なくしちゃいけませんね
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  冷たいものを摂らなくなった結果♡
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  【今日は頑張らない日】を宣言をしてみてください♡
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  睡眠と冷えとよもぎ蒸しの関係♡

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