産後の内容です。もうすぐ産後４ｗが経とうとしています。
ちなみに私と娘2号の１か月健診は来週です。
ここの大学病院では生後1か月からは こども医療センターでの健診になるようで母子それぞれ別日に健診が設定されています。（お出かけする身としては、結構面倒だよね。。。）
【産後26日目】
体重 －6.0キロ（産前の体重より－6キロ。長らく停滞してる模様）
体重とお腹周りに関しては産後半年を目安に戻そうと目標掲げ中！←1か月検診が終わったら、本腰揚げようかな程度ｗ結局まだそんなに気合は入ってないｗ
＊トコちゃんベルト日中気まぐれで装着中。
＊食欲は落ち着いてるけど、1日４，５食ちょこちょこつまんでる感じ。パンを欲するのは相変わらず。色んなものをまんべんなく程々に食してる。涼しく？寒く？なってきて水分補給の量が減りつつあるので意識的に授乳後はコップ1杯以上の常温の麦茶など摂取するようにしてる。
＊母乳の出は良好。だいぶフワフワおっぱいに近づいてきた。まだ乳首を柔らかくするために前絞り（マッサージ）は必須。
＊授乳時間は６分１クール（飲みながら寝かせないため＆いつ乳予防に片乳終わったら排気させてる）これ以上の時間飲ませてると必ず排気の時か横にした後に多めにいつ乳有。
口さみしいみたいで、満腹のくせにオッパイをむさぼろうとしてる。で、欲しがるから吸わせると吐き戻したり、いつ乳多めにある…悪循環。（おしゃぶりあった方がいいかな？？）
＊夜間は3時間～3.5時間おきの授乳で安定しているが、日中2時間空かない時もある。そんなに気にしてない。ちびっこだし、飲みたいなら飲ませよう精神継続中。
＊娘２号の推定体重3500ｇ（自宅で私が抱っこして量ったので正確さに欠ける）
＊悪露は生理終わりかけ程度。
＊便秘なし。
＊浮腫みなし。
＊会陰裂傷の縫合部分（溶ける糸使用）違和感なし。
＊娘2号は排気（ゲップ）が下手でいつ乳を良くするし、オナラもすごい。お腹がパンパンなことが多いので、沐浴後にのの字マッサージ実施中。あまりに苦しそうな時には、綿棒浣腸でガス抜きしてる。
＊私の血圧は１００～１１０/７０～８０台で安定。
＊主人のいない日にも慣れ、夕飯準備～一人で沐浴（娘1号もあれやこれや手伝ってくれる）まではスムースな感じ。
＊1か月検診とその後の外出に備えて エルゴ（インサート）、ババスリング、ベビーシートの練習中。
エルゴは、時期的にあったかくてお互いにイイ感じに！そして抱っこされた途端すぐ寝る！
ババスリングは、家の中で寝ないでグズグズしている日中に使用する分にはお互いお気に入り！
ハンモックとしてスッポリ頭まで覆ってしまうと必ず泣くので、居心地が悪いみたい。顔が見えるように覆ってあげると私を見つめつつ眠りにつくことが多い。
ベビーシートはすんなりおさまって特に問題なし。