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【産後4日目】
体重 -4.5キロ(出産直前の体重測定で産前±0キロだった!!!なので、産前より-4.5キロ)
【産後1週間目】
体重 -6.5キロ(産前の体重より-6.5キロ。息子っち出産前より+2.5キロ)
*食欲はすごい!特に夜中の小腹が空く空く! 間食に8枚切の食パンを1枚むしゃむしゃするのが日課になりつつあるw
*母乳オンリーでいけているので、食事は気を付けている(肉は鶏&ささみ中心。出汁もしっかり煮干しや鰹から取り、タンパク質を取れるように【母が!】工夫してくれてます!!←食事は母が作ってくれていて、私は息子っちの対応やのんびり休めるようになっていてありがたい。)
*悪露は生理4日目ほどの少量。
*便秘なし。
*退院時から産前の洋服(パンツ)はけるようになった。まだお肉がヨボヨボだけどww
*浮腫みなし。
*3時間~3.5時間おきの授乳で徐々に安定しているので、まとめて私も寝られる。