食事記録

昨日のお昼から今日の朝まで食欲がすごくて恐ろしかったです。

朝、オートココアミールケーキ

昼、カフェオレ、ポテサラ入りオムレツ、きのこ炒め(ガーリックバター)

朝が大きめのパンケーキをしっかり食べちゃいました。しかもバターたっぷり。明日は旦那が休みらしくて外食に誘われそう。嫌だな〜。これって摂食障害あるあるなのかな。

とりあえず今日は雨が降ってるし家でダラダラしまーす。