どうもです。
一週間ぶりですね。1年の佐藤こと以下略です。
Xの結果報告でこうちゃんとありましたが、私です。お間違えないように。
先日(2/1)行われましたニューイヤーの振り返りブログです。
まずはみんな(2人)のタイムです⇓⇓⇓
100Fr
佐藤 幸太朗 （1） 1.11.01 ←Best🫶
佐藤 嘉邦 （3） 54.77
50Br
佐藤 幸太朗（1） 37.03 ←大BEST！！☺️
佐藤 嘉邦 （3） 29.61
テスト期間ともあり、佐藤コンビで参加してまいりました。
出る種目もおそろっちです。
そろそろ1フリも出たいなと思ってたところなのでちょうど良い機会だと思い、どうせテストもないしなぁということで、半年ぶりの1フリになりました。
こっからは自分のレースを振り返ります。
まずは1フリ。
アップの段階では指先への水の引っ掛かり具合があまりよろしくなく、不安いっぱいでしたね。
でも半年前よりは流石にタイム上がってるだろうという精神でいきました。
0~25は結構いいペースで入れたと思います。いつもより足もかなり動いてました。呼吸の数をもう少し減らしていきたいですね。
あと成長は25のターンです。いつも結構近い近いと思い続けていたのが、今日はしっかりといい距離でターンができたし、感覚も結構えかったですね。ふーま君ありがとうね。
でも、その後は結構雑に入ってしまいましたね。ターンも。近い近い。
久々すぎてどんなペースで入ったらいいのかわからず、最初に飛ばしすぎて後半失速するといういつものパターンをかましてしまいました。
伸びたらいいのか。それともブン回すのか、誰か有識者の方教えてください。
結構楽しかったので、また機会があれば出たいかな～とだけ言っておきますね。
次に半ブレ。
ブレスト初めて以来の好タイムで驚いております。
飛び込んだ瞬間は前で手を組めずヤバッと思いましたが、なんとか持ち直しましたねぇ。
何がハマったのかはよくわかりませんが、ヘッドアッププルが良くなりましたかね。
あとは、グライド姿勢の時の頭の位置を少し下にしました。体重移動難しいですね。
段々と当初立てていた目標に近づけることが出来ています。練習あるのみですね。
大会だけ自分の100%を出せる人間はいないと思います。
本番でなにかしらもっとこうしたほうが良かった、ああした方が良かったと懺悔しますよね。
なので、しっかりと準備をして、なるべく自分の持っているものを100%出しきれるようにしなければなりません。
なので、自己ベストを更新し、チームを盛り上げていくことが、色々と技術を教えてくれた方々、ひいてはメニュー係への恩返しにもなると思っています。
これから合宿もあったりとキツいことが続くと思いますが、引き続き皆さん共に頑張っていきましょう！！
こんくらいにいたしまして。
次回は2/22に行われます相模原短水路に出場します。応援の程、よろしくお願いいたします。
では、終わりに今回の写真をどうぞ→
