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90.5kgから細マッチョへの道

2017年5月の誕生日からダイエットをスタートしました。
身長176cm、MAX体重90.5kgから2017年10月現在で、
体重73kgまで減量に成功しました。
最終目標は体重68kg、体脂肪率一桁を目指します。