こんにちは～。
ちょっとお休みしてましたが
恥ずかしながら
帰ってまいりました。
いやぁ、またも
ヒデエ目に遭ってました。
あなたはこの3連休、
ほんの少し涼しくなった
天気の中、楽しく
お過ごしかしら？
ちきしょう！
羨ましいぞ！
さか恨みの、
八つ当たりじゃ！
この夏のわたくし、
体調不良のトリプルコンボ。
胃腸炎やって、
コロナかかって、そして
ダメ押しの胃腸炎ふたたび。
症状は後になるほど
キョーレツに。
当然よね、どんどん弱って
いってたんだもん。
これからの50代は健康だ、
キレイな身体づくりだ、
食習慣だ、などと
ペラペラ発信してたくせに
お恥ずかしいッ！！
しかし、今
穴があっても入るほどの体力も
残っておらず。
穴から出たままでおること
お許しください。
あなたは、
身体の調子がイマイチでも
無理してないかな？
無意識に自分の身体の声
を無視してる人が多いから、
もしかすると、あなたも
やっちまってない？
今回、痛感したのは
自然治癒力で何とかなるモノ、
早めに医療機関を頼らないと
エライことになるモノ
を見分けなきゃいけない。
わたしは、ちょっとココを
見誤って、あわや入院か！？
くらいまで悪化しちゃったし
長引いたし、最悪だった。
そうよね、いい年こいて
まだイケルとか思わず、
白旗挙げなきゃね。
やっぱり、体力の低下や
免疫力の低下を受け入れて、
弱っちい自分がとるべき
選択をするっていうのが
ホントぉぉぉぉに、大事！
どうしても、前はこうだったとか
きっとワタシは大丈夫とか
何の根拠もなく引っ張られる。
確かに、
直観は大切にしたいんだけど
たったひとつのあなたの身体が
助けを求めているときは
そっちを優先しておくれ。
仏壇にあげるくらいの
ちょびっとご飯が
ようやく食べられるように
なったばかりの虚弱な50代。
そのくせ、目だけは食欲回復し
ラーメンの画像をひたすらながめる
連休中日を過ごしております。
ご自愛くださいませ！