こんにちは~。

 

 

 

 

 

今朝はようやくお散歩できた

50代。真顔

 

 

子どもの学校の通学路に

交わる散歩コースだから、

見知った顔も多い。

 

 

わたし自身は、帽子にサングラス

で完全防備で身バレの可能性は

低い・・・・と思いたい。

 

 

 

子ども達の顔をじっくり見てたら

なんか夏休み明けて、みんな

ちょっと大きくなってる!

ええ~~~!?

 

 

コロナ明けで外側の余計なものが

ズルむけちゃった50代は、

ちょっとだけ大きくなった

同級生見ただけで涙ぐむ・・・。

 

 

早よ、早よ、早よ、歩けやもう。

 

挙動不審の50代。

 

 

ズルむけていないものと言えば

たるんだ皮膚なんだが、

皮膚の表面が一様にザラザラ、

ごく小さくデコボコしてる。

 

 

全身のアセモが治ってきて

薄いカサブタ状になったのか?

 

 

熱が高かった時は

いつも痒いアトピーが、

全く痒くなかったのも不思議。

 

 

それどころじゃなかったって

ことかもね。ニヒヒ

 

 

 

ところで、わたし自身は病院へ

行かず、薬を飲まずに回復した

(ので夏風邪という可能性もある)

のだが、通常は抗炎症薬とか解熱鎮痛剤

などの薬が出されるらしい。

 

 

風邪薬みたいな薬。

 

せっかく、わたしの身体くんが

免疫力を上げようと体温上昇のため

身を削ってくべてる薪に水をかける

ような、わざわざ体温を下げる

薬を飲むのだ。

 

 

 

その分、おそらく身体が少し楽になり

頭痛、ノド・耳の痛みもやわらいで

眠れるようになったり、食事がとれて

体力を回復しやすくなる

 

 

でもさ。

何故体温をあげて、ウィルスと

戦おうとしてる身体の働きを邪魔

しなきゃならないのか。

 

 

そこは、自分との会話になるから

何とも言えない。

 

 

多くの人にとって初めての経験

だから、そろそろ薬飲んでおこう、

まだ大丈夫、などの判断は難しい。

 

 

けど、わたし達は、もっと

普段から自分の身体の声を聴く

姿勢を持ってても良いんじゃないか。

 

コロナにかかりました、

ハイ病院行きます、

ハイ薬が出ました、

ハイ飲みます。

 

 

そんな流れ作業でいいのかな?

 

 

生活のすべてをプロと名乗る

他人にお任せで、自分は

何も係わらないし、

何も分からない。

 

 

チョットおかしいよね。

 

 

 

食生活からも見直すチャンス

あるからね。

 

 

 

お味噌汁と、

ほかほかご飯を頬ばりながら

キレイキラキラでパワフルな50代筋肉

楽しむヒント・・・・

 

無料講座へ下差し

 

 

8月27日の回は

満席にて終了しました。

ありがとうございました!

 

次回は9月10日の講座でお待ちしていますおいでおいで

 

    

キレイも 美味しいも あきらめない

欲張りな50代の

 脱力ごはん習慣 

《スペシャル講座のご案内》

 

日時:9月10日(日)14~15時

参加費:無料

参加方法:ZOOM

     ラインにご登録いただいた方に

     詳細をお知らせします。

募集人数限定3名さま

 

 

左差しこんな方におすすめ右差し

・きれいに痩せたい

・食べるのが大好きで我慢したくない

・やせようとして走ったら、膝を痛めた

・食事制限やカロリー計算が面倒

・忙しくて痩せる暇がない

 

 

 

秋が来る前に、

キレイでパワフルな50代に向けて

一緒にスタートを切りましょう!

 

 

8月27日は満席にて終了致しました。

ありがとうごさいます!!

 

9/10(日)限定3名様

 

公式ラインへの登録はこちらから

↓↓↓

友だち追加

↑↑↑

ご質問があればコメント欄または公式ラインへどうぞ