最近の体調ですが、あまりよくないです…

先月、夜更かしが多くて不規則な生活をしていたのか…

おかしやらなんやらを暴飲暴食したのが原因か…

体重増やしたいからと食べ過ぎなのか…


唇の左がパックリ割れてしまって…

口の周りが荒れるのって消化器系が荒れてるってことですよねひー

唇の左が治ったと思ったら、今度は右がパックリ割れた

あげく鼻の下に吹き出物がーーーーーひー

胃もないくせに胃が痛くなったり…


ちなみに2キロ体重増えました00kg*、.




こりゃまずいな…

ということで、しばらくはお菓子禁止
ポテチ・海苔塩じゃがりこ禁止
バランスよく3食を心がけます。

だいぶよくなったんだけど、もう少し様子みて気になるようなら病院に行こう…




旦那さんにも怒られたー

まだ1年も経ってないのにお菓子食べたりって

旦那さんの知り合いの奥様も胃がんみたいで、もう5年経ったみたいなんだけど、食事には本当に気をつけてたって。

無農薬野菜しか食べてなかったりで…



ですよね…反省!



最近旦那さんから聞いたんだけど、私、手術のあと体温がなかなか戻らなかったみたい…


このまま…だったらどうしようってみんな心配していたみたいだ

身体温めてなんとか体温上げたみたいだけど…



なのに当人は1年も経ってないのに好き放題やってたらだめですよね反省ウサギ


反省して初心に帰ります反省