ブログをしばらくお休みしてました。
その間も見てくださった方ありがとうございます🙏嬉しいです。
お休み中に出産しまして、今も慣れない育児でバタバタしています。
ブログの更新はなかなかできないですが、
またたまに投稿していきますね。
よろしくお願いします😊
さてさて
最近はおうちごはんも本当にゆっくり作れない。
そしてゆっくり食べられない。
だから
「簡単で時短でできるもの」が第一条件💡
その中でも
「何が食べたいか？」「どんな味の気分か？」
「和食洋食中華？」
「栄養バランスや味のバランス」
「冷蔵庫で使いたい食材」
などなど
ちょっと頭をフル回転させる🧠
いろんな組み合わせを考える瞬間
わたしはこれが結構楽しくてワクワクするんです。
こちらはいつかの夜ごはん🌟
三色丼と根菜のお味噌汁でほっこり和食🍚
どんぶりは、卵と豚ミンチと高菜のお漬物で手間を省いてます🤭
献立をたてることは
前から結構好きだったけど
最近は時間が制限されているからか、より一層頭を使うようになりました。
美味しいもので満足したい！！
ラクしたい！！
これも大きな理由ですが、
好きなことがなかなかできない状況だからこそ
好きなことができるわずかな時間の中で
最大限に希望を叶えたい！
という自分自身のため🤍
こんななんてことない献立だけど
そういうものが詰まってるんです。
だからこれを作って食べた時はすごい満足感だったよ！！😆
お腹も心も豊かになりました🙏
ごはんの時間って
自分の糧になるものをとりいれる大切な時間だなとわたしは思っていまして。
だからこそ
今日はこれが食べたい！
美味しいものが食べたいな！
楽しく食事したいな！
など、どんな些細な欲求でも
大切にすればするほど
自分自身がよりパワーアップできるとおもうんです。
だから
献立立てるのも難しくないよ。
自分の希望を叶えるだけ。
できる範囲でね😊
献立に悩んじゃう人や
何作っていいかわからなすぎて、ご飯めんどくさいなって思ってる方に届くといいな🤍