• ストレス発散より、ノーストレスを選ぶ

• 私が私でいるために。

• コロコロ変わってもいい

• 波があってもいい！

• 本当に「何でもいい」と思ってる？

• ほんの少しでも楽しいことを。

• 流れに任せてみるのもいい

• 今日も平和な1日

• 役に立ってない？？

• 今出来ることだけで。

• 素直に受け取る

• 上手に休息を

• みんなと同じように出来なくても

• 「ご機嫌でいること」を選ぶ

• 「コツコツやることができる」は才能！

• 余分なものを削ぎ落とす

• 「今」満たされてることを味わう

• 「正しい」より「楽しい！」を

• 「つらい」「大変」を当たり前にしない

• 「楽しいこと」で彩りを！

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