沖縄・全国(オンライン)|こころの土台を整えてマルッと幸せに♪ママと子どもの笑顔と元氣を応援★いろどりライフ★

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沖縄発祥の自己肯定感UPトレーニング「ほめ愛®︎」とベビーマッサージ(タッチケア)で、親子の絆づくりとママのココロを整えるお手伝い♪誰もが自分の人生を生きて、自分らしく輝く居心地のいい社会に☆

す 

 

ママの笑顔と元氣を応援乙女のトキメキ

子どもたちの明るい未来に貢献します♩


定岡みどりです。

(私のプロフィールはこちら)

 

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梅雨明けと同時に夏本番の沖縄です浮き輪花火

この猛暑の中
中2娘は運動会の予行演習のため
土曜日の今日も元氣に登校していきました〜✨

さすが女子!毎日の
日焼け対策と熱中症対策は必須ですグッド!



一方で、県外は梅雨真っ只中☔️
大雨災害で警戒が必要な地域の報道も目にします😣

対象地域にお住まいの方は安全第一で
お過ごしくださいね。



猛暑や大雨で
外遊びはちょっと難しい…

そんな屋内での活動が増える時期
少しでもママと子どもたちの
笑顔がふえたら…と
ふれあい遊びの動画を撮りました😆

苦手な歌を歌いながら動画を撮り
恥をすててプレゼント配信するのも

私にとっては簡単なことじゃなく
本当はハードル高くて
勇気のいることなんですが…滝汗



やっぱり私はひとりでも多くの
ママと子どもに笑っていて欲しい

笑顔の時間がほんの少しでも
増えることに貢献できたら嬉しくて・・・

 

 

 



私の魂はそこに喜びを感じるようです🌈🌈



といっても恥ずかしすぎて

2曲だけなんですが汗うさぎ🙏🙏

 

 

 

自分の脳内では

 

「こんなのつくっても喜んでくれる人いるのかな?」

「受けとってくれる人いなかったどうしよう?」

「しかも2曲だけだなんて‥しょぼすぎる笑い泣き

とかとか

 

一瞬でいろいろな声(ダメ出しってやつねタラー)が聞こえてきてチーン

 

昔のワタシならきっと

そこで即行動ストップだったハズ・・

 

でも、今はちがう笑


これまでの様々な学びと

実体験を通しての経験値がある今は


そのダメ出しが聞こえてきた瞬間に

時に意識的に

自分へのエールへ変換!!!!!👏👏笑

 

結果、いまの私は

「自分の心が悦ぶことをすること」

優先事項として行動する

というパターンです照れ

 

 

自分のやってみたいという気持ちを

満たす方が、もやもやしなくて済むよね♪


 

今回つくったプレゼント動画が

必要な人に届きますように虹虹

 

 

 

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今日も最後までお読みいただきありがとうございました。

 

 

あなたが、いごこちのいい自分で

ご機嫌な毎日をおくれますようにピンクハート

 

 

 

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