昨日スポーツクラブで
ストレッチ+筋トレ+有酸素運動+水泳
のフルメニューをこなした上で
なんとなく今日もプールに入りたくて行ってきた
ここ最近は
休まずに泳ぎ続けられるようになって
ちょっと楽しくなってきた
少しは基礎体力もついてきたかな?
いつも正月3が日に
昔テニスをしてた時の友人たちは
コートを借りてみんなでプレーしてるんだけど
私はもう10年くらいはラケット握ってない
その前も初心者家族を相手に
球出しやストロークをつなげる程度の
お遊びテニスしかやってないし
そもそも打球がネットを越えられる自信がない
だけど毎年友人たちがテニスするのを見てて
これくらいならできるかも
とちょっとやってみたくなる
子育てもひと段落してきて
スクールに再び通い始める人も増えてきた
私も週1のスクールくらいならできるかな?
あ、でもスポーツクラブにも行ってるしなぁ…
両方?
もう若くもないのに?
プールでウォーキングしながら
水の抵抗を利用したトレーニングをしてて
テニスやった後に
リカバリーでプール入れたらいいかも
って思いつく
一ヶ所で済むといいんだけどなぁ
以前通ってた実家近くのジムは
スカッシュコートがあるけど
テニスはない
とある他のクラブにテニスコートはあるけど
フットサル兼用でオムニコート
(オムニは軟式テニスくらいローカルだし嫌い)
あとは時間が合わない可能性が高い
あーだこーだと条件をうるさく言ってると
見つからない可能性大
金に糸目をつけなければ
可能性も広がるけど…
予算的に小市民には無理
テニス+プールが理想形ってことで
ちょっと考えてみようっと