私は苦手です

まず暑いのが苦手

さらに

汗かくと全身汗疹になるので

痒みの方が気になって

長く入っていられない

ダンナもそう

もともと烏の行水だし

耐え忍ぶのが夫婦で苦手笑い泣き

 

 

我が家のサウナー

それは次男

 

 

コロナ禍の

持て余した時間を使って

筋トレに励んでいたのですが

私たちと同じジムに入会したことで

いまやヘビーユーザーになりまして

筋トレとともに

ジムのサウナにもはまったらしく

ジム以外でも

近所の日帰り温泉などのサウナに

 

 

 

整えに行く

 

 

心を整える。 勝利をたぐり寄せるための56の習慣

ベーハセのようなことを宣い

頻繁に赴いています

 

 

 

今では

サウナだけ入りに

ジムへ寄ったりしてます

 

本人曰く

水風呂後に

外気に当たるのが

最高に気持ちいいのだとか

 

 

どうやら昨今

若者の間でサウナが流行っているようです

 

いまさら?