ここのところあまり体調が芳しくなく

半月ほど行ってなかったジム

次男が通って会費は無駄にはなってないけど

晴れたしあったかいし

出かけないともったいない気がして

山のような洗濯物をやっつけてから

頭痛薬を飲んだ上でジムへ

 

その後の予定もあったので

いつもより1.5倍速で

いつものメニューをこなし

サッカーの試合前には帰宅

 

体調以外にもモヤモヤする事はあるけど

なるようにしかならない

 

いつの間にかスタミナもついていて身も軽く

良い気分転換になった