それは
罪悪感を感じずに済むこと
平日は仕事+家事で忙しいので
（とは言え子供が大きくなって断然楽にはなったが）
土日はのんびり過ごしたいと
撮りためたドラマを見たり
映画を見に行ったりと
平たく言えば
ダラダラしていた
運動はしたほうがいいんだろうな
テニスやりたいな
肩こりひどいからプール行きたいな
とは思っても
固定費が増えるのがイヤ
あとちょっととは言えまだ学費がかかる
と
ウダウダダラダラ
しながらも
このままじゃいけないんだろうな
と、なんとなく思っていたわけで・・・
スポーツクラブで気休めにしろ体を動かすようになって
いちおう運動している
と思えるので
罪悪感を感じずに済んでいます
かつてママ友とのおしゃべりの中で
週1以上行かなくなったらやめると決めて
行かなくなったからやめたという話を聞いて
確かに月の会費を考えると
それくらいが目安だよな・・・
と参考にしたいと思います
とにかくここ最近何もしていなかったから
基礎体力すら自信がなかった状態だったけど
運動そのものが苦痛でなくなったら
（いまのところ思いのほか体は動けている）
週1のテニススクールに移行してもいいかな
なんて考えてます