おはようございます、はなです
今朝、まだ目覚まし鳴る30分ほど前。
ついに恐れていたヤツがやってきました…
こむらがえり
いろんな本やアプリで妊娠後期はなりやすい、と目にしていたから、ついに。。
って感じでした
って感じでしたおさんに向けて急激にお腹大きくなって骨盤が開いて、足の血液循環が悪くなることが原因らしい
こむらがえりの後、目覚ましが鳴るまでふくらはぎをマッサージしながら過ごしました
今までこむらがえりはほとんど経験したことないから、痛かったけど…
妊婦って感じがして嬉しい
ここまでホントに妊婦らしい変化がなく過ごしてきたので、（悪阻なし、体調変化なし、お腹小さめ…）妊婦らしいわかりやすい変化にニマニマしてしまいました
来週から臨月に入りますが、相変わらずお腹が出てきた以外体調は何も変わらず、動き回ってます
階段も坂道もキツくない
走れるくらい元気です
今のうちに沢山歩いて、安産になるように出来るだけ体動かしておこう〜〜
今日は産前最後の美容室に行ってきます
髪バッサリ＆久しぶりにダークカラーに戻す予定です
どんな仕上がりになるか、ワクワク
皆さま今日も良い一日をお過ごしください
