『サラとソロモン』
この本をずいぶん前に、
まだ脳心理学の講座を受ける前に
読んだことがあります。
その時は
「いい気分でいることが大切」
そう本で学んだはずなのに
できない😭
できない😭
できない😭
↓
いつも、不安や悩み事でいっぱいに
なってしまう自分をまた責める
↓
余計にいい気分じゃなくなる
こんなことを延々と繰り返していました💦
そして、あの頃は読んで
書かれていることが
わかったような気になって
実は10%もわかっていなかった
んじゃないかなぁって思います。
もちろん、今も真理に近づいている最中で
まだまだ理解していないことは多いのですが💦
ソロモンの言葉より👇
「君の幸せが
他の誰かがやったり
やらなかったりすることにかかっている時、
君は罠にはまっているんだ。
なぜなら、他の人々が考えることや行なうことを、
君がコントロールすることはできないからさ。
でもね、自分の喜びは
他人にかかっているのではない
ということがわかったら、
その時には本当に自由になれるんだ」
今見ると、ハッとする言葉ですが、
あの頃はふーんって思ってました😅
今この本を読み返すと
あの時とは違った視点で
読めるんだろうなぁとワクワクします✨
今度、本棚から引っ張り出してきて読もうかな📖