休息時間♪

今回の台風は雨も風も久々にすごいなぁ。

みなさまの住んでる地域は大丈夫ですか？

台風が連休と重なったのが幸か不幸か、

私はおうちでのんびりと過ごしています。

ありがたいことに我が家はノンストレス。

とても落ち着ける空間なんです。

旦那さんと一緒に暮らし始めた当初は、

自分以外に家の中に人がいることが

ちょっぴりストレスでしたが、

たぶんそれは本当の自分を

まださらけ出してなくて、

無理してた部分があったからかも。

今は気にすることなく、

ごろごろし放題で、生まれ変わったら

ナマケモノになりそうだと

冗談で言ってるくらい

リラックスしちゃってます。

なんにも飾ることなく、

自然体でいられることが

どれほど幸せなことか。

それと同時に、

今までずっとずっと

溜め込んできた何かが

あったんだと再認識しました。

ようやく安心して解放されてきたのかな。

本当にありがとうの気持ちでいっぱいです。

明日は天気が良くなったら

お出かけしようかな。

みなさまの明日も

楽しい日となりますように✨

仕事と家庭

みなさん一度は考えたこと

あるんじゃないでしょうか。

仕事と家庭、どっちも大切で、

そのバランスが何よりも大事。

どちらかに比重が傾くと、

一方はおざなりになってしまいがち。

気を付けなきゃ。

私も、もともと仕事が好きで、

仕事の日はそれに没頭しすぎて、

帰宅してから魂抜けた人みたいに

なったりします(笑)

かといって、家も大好きで、

休みの日はずーっと家の中で

ごろごろしてたいというタイプ。

ようは、ペース配分ができてないと

言いますか…。

一つのことに集中しすぎてしまうんですね。

集中力が高いのはもちろん良いことですが、

没頭しすぎる余り、他が見えなくなるのが難点。

昔、頑張りすぎて、溜め込みすぎて、

身体を壊したときに、いろんな人から

アドバイスをいただきました。

｢がんばりすぎないように。

自分ではそんなつもりがなくても、

自分で自分の首を締めてる。

もっと力抜いて気楽にやればいい。｣

｢3割の力を出せば十分。

余裕がないといけない。｣

ありがたかった。

自分で見えなくなってることに

気づかせてくれました。

当時、歩くこともやっとで、

道行くおじいちゃんおばあちゃんにも

抜かされるほどゆっくりとしか

歩けなかったとき思いました。

なんで今まであんなに急いでいたんだろうって。

空も木も花も見ず、ただひたすら前を見て、

急ぎ足で歩いていた。

また今もちょっとそうなりかけてて反省。。

ゆっくり歩けば感じられることが

たくさんある。

季節の匂いもする。

鳥や虫、こどもの声もする。

花や木を見て癒される。

雲の流れを見て、風を感じて、

呼吸を意識してすると、

とても清々しい気分になって、

生きてる実感が湧いてきます。

"戦闘モード"を解除してあげることが必要。

ちゃんと休めていますか？

最近大笑いしましたか？

いま、楽しいですか？

自分に問いかけて、

"yes！"とすぐに言えないなら、

少し立ち止まってみてもいいかも

しれませんね。

未来だけを見つめず、

ときには過去を振り返って、

沸き上がってくる感情を感じて、

抑えず感じきって、

リセットすればいい。

どうしても振り返れないときは

ただ、今というこの時間に存在して、

一秒一秒を愛しいと感じてみる。

私たちは一瞬で過去と未来を生きていて、

それは"今"の積み重ね。

瞑想とかヨガって本当におすすめです。

本当の自分を取り戻すきっかけになる。

ちゃんと習ったことはないけど、

私もやりたい。

またテーマからかなり脱線してきましたが、

ようはバランスが大事ってことで、

切り替え上手になりましょう♪

ということが言いたかったんです、きっと(^^)

誰に対してとかじゃなく、自分自身に

言い聞かせるために。

書いてすっきりしました。

台風の低気圧でしんどい方も

たくさんいらっしゃると思いますが、

どうか無理なさらずに。

ゆるめてリラックスしましょうね。

それではまた☆

心

いきなりですが、

結婚式の準備って、大変ですね！

決めなきゃいけないこと、

やらなきゃいけないことが

たくさんあって、

もちろんお金もかかる。。。

週末の休みもほとんど打ち合わせで消え、

ストレスで不機嫌になったりもしました。

それでもなんとかここまで来ました。

式まであと1ヶ月もなくて、

気持ちがそわそわしますが、

当日は楽しい時間を過ごせますように。

恋愛は二人だけの世界でよかったけど、

結婚は二人で社会と向き合って

いかなきゃならない。

見つめ合うことから、

互いに同じ方向を見ることへと

変化していく。

時にぶつかり、時には励まし合って、

相手を思いやることを思い出し、

前へ進んでいく。

結婚は試練だ、忍耐だと、

昔からよく言われていますね。

たしかにそうだ、と私も思います。

でもそれは我慢するとか、

しんどいことだけじゃなく、

相手に寄り添い、お互いが

満足する形へもっていくための

歩み寄りだと思ってます。

愛してる

大好き

大切だよ

いつもありがとう

思ってること、

なかなか素直に言えないけど、

これからもずっとよろしくお願いします。

ブライダルフェア

さて、行ってきましたよー！

人生初のブライダルフェア✨

二ヶ所回りましたが、それぞれ全然違う雰囲気で

結局一ヶ所目の所に決めました♪

チャペルや宴会場の雰囲気、スタッフの人柄、

お料理の試食もすべて含めて、

二人ともとても気に入り、｢ここだね｣と。

年内空いてるか不安でしたが、

奇跡的に10月の休日が空いており即決。

なんて幸運。

結婚とか、結婚式とか、全然興味がなかったんですが、

それは単に良さを知らなかっただけだと

思い知らされましたね。

"式なんてお金のムダ～"なんて思ってた自分が

恥ずかしい(笑)

(おそらく）一生に一度であろう大切な日に、

双方の家族や親戚、友人が集い、

同じ時間を過ごす特別な日。

きっとあっという間に当日を迎えることに

なるので、今から体調整えて、身も引き締めて

いかないといけませんね(^^)

二人は一つで完全体

昨日、友人の結婚式がありました。

とても美しく、輝いていました。

育ててもらった両親の手から、

運命の出会いを果たした夫となる人の手へ。

新しい家族の誕生。

結婚から始まる新たな二人の物語。

これからどんな人と出会い、

どんな人生を歩んでいくのか。

人と人のつながりは本当に不思議なもので、

自分の知らないどこかで繋がっていたり、

最初この人とは合わないかも…と

感じている人と何年もお付き合いが続いたりもする。

文章の真ん中で発表するのもおかしな感じですが、

実はゆきんこもこの春入籍いたしまして。

ありがとうございます(*^^*)

(おめでとうという皆様の心の声に対して）

相手は一回り年齢が上の方ですが、

一緒にいるととても心安らかでいられる、

優しい方と出会うことができたんです。

二人を引き合わせてくださった方が

いたからかこそ、今こうして落ち着いた

日常を過ごすことが出来ています。

去年の暮れから引っ越しに向けて色々と

準備し始めて、お互いの好みが近いことも

改めて認識したりと、ありがたいことに

揉めることもなく穏便に進められました。

引っ越しに手続きにと、バタバタとした今年前半。

ようやく落ち着き、これからは結婚式に向けて

また動き出します。

そうです。

入籍、同棲が先で、式と旅行が後という。。。

一つずつ片付けていこうかと。

今日は人生初めて、ブライダルフェアなるものに

参加してきます♪

式場見学や、お料理の試食なんかもあって、

わくわく楽しみです♪