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• ٩(๑´꒳ `๑و)ｲｴｰｲ お迎えに行ってきましたぞよ(〃艸〃) 五条先生で頭はいっぱい...
• 今回は放送時間が早かった良かった録画しといて#こだわり#お気に入り#私の居場...
• トレーニング終了 スピンバイク30min→ケーブル→バーベル→30min 私は筋トレ...
• MerryX'mas さあ！筋トレの時間 呪術廻戦を楽しみにトレーニング開始 因みにサ...
• 毎日マスク生活が当たり前になってメイクに力を入れる場所が目元に集中見た目と塗った時と色味が...
• クリスマスっぽい夕飯（笑）チキンは筋肉飯だからね〜 お皿を変えるだけでいつもの料理が映える...
• 今日は #クリスマスイブ なんだね いつもは辛い辛いスープだけどねwせっかくだし今日は...
• 寒くてみんな大集合 ベビーたちに囲まれる次女ファンヒーターの前でみんなポカポカ#こ...
• 今日はチートデイ？夕飯は串カツ昨日の煮物に里芋を足してみつ葉を散らしたよ筋トレ後は燃費悪い...
• 数年前にやろうかなーなんて思っていたが、、中々 娘もやり始めたしこれを機に( ≖͈́ ·̫...
• やっぱ親子だね〜私たちもそっくりだw ワチが生んだのか？(A;´･ω･)ﾌｷﾌｷ;;;...
• #今日の夕飯 筋肉のための和食w 久々にほっけ食べたほくほく大根が☆大根 サ...
• #ネットスーパー が来る時間に合わせて筋トレw スピンバイク30min→ケーブルトレ→...
• 柚子のお風呂間に合った私のお風呂は…いつも日をまたいじゃうから去年は確か寝落ちして次の日だ...
• 今日は冬至なんだねってことで菌肉活プラス南瓜を焼き焼きしたよ食後は黒烏龍茶#こだわ...
• #今日の夕飯 鶏の胸肉と長ネギを網焼きしたあとフライパンでやきとりのたれに絡めて炒めたよ...
• #おうちでイオン 初めてご利用させてもらったよなんて便利なかさばるものと重いものを届けても...
• 顔をコロコロしすぎたわい(￣▽￣;)観れて良かったこのあとの #犬と猫どっちも飼ってると毎...
• 今日のお風呂のおとも呪術廻戦観ながらコロコロするるる(^-^)/#こだわり#お気に入...
• 今日の夕飯(^-^)/ お買い得サーモンマリネ生ハムとチーズ唐揚げ棒お酒じゃなくプーアル茶...

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