約6年ぶり？に更新
なんとか生きてます！笑
この6年近く、色々とありました。
良いことも、悪いことも、人生最悪な事も。
パニック症に関しての現状は、
なんと！薬無しで！もう4年ほど経っています
心療内科への通院もしてません！
最後に行ったのはいつだったか、最後に薬を飲んだのはいつだったか、最後に症状が出たのはいつだったのか、、、
覚えてないくらいです
あ、一度だけ軽く過呼吸になった事はありましたが
それは特別な理由があっての事なので、また詳しく書けたらいいなと思ってます。（パニック症とは関係ない理由なんです
）
そして、今は仕事をしながら第三子を妊娠中です
このブログを更新していた時には思い描く事のできなかった未来を生きている現状ですが、相変わらず日々精一杯でなんとか生きてます
また少しずつ、この数年の出来事をテキトーに更新していこうと思ってますが…
またいつ止まるかは分かりません
役に立つ情報なんかも無く、ほぼ愚痴になると思います