鼻声やけど、
もぉ寝込んでられません[みんな:01]


今日から予定続き[みんな:02]
もぉ頭痛もないし
予定は断らずに行こうと思います[みんな:03]


今日はママ友とランチへ[みんな:04]

久々ランチ[みんな:05][みんな:06]
楽しみです[みんな:07]




今日のパパ弁当[みんな:08][みんな:09]
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ちなみにお弁当のおかずは
全部手作りにひひ

手作り冷凍食品ですにひひひらめき電球

たとえば昨日の晩ご飯の一品だった
きんぴらごぼう[みんな:10]

大量に作って半分を晩ご飯に
その半分
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を小分けにしてタッパにひらめき電球
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それを冷凍保存[みんな:19]


必要なおかずを選んで
朝、少し解凍して詰めるだけ[みんな:11][みんな:12]

まとめてストック作る時もあるけど
晩ご飯と一緒に大量に作って
わけると楽チン[みんな:13]

こんな感じでストックあります[みんな:14][みんな:15][みんな:16]
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わかりにくいなべーっだ!

ハンバーグや焼き鮭、
唐揚げにほうれん草
などの野菜などなど[みんな:17]


パパもいつも美味しいと完食ですにひひチョキ

さぁ~洗濯だぁ[みんな:18]

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