妊娠8カ月

今日から28週、とうとう8カ月に！

妊婦検診にもいってきました。

2週間ごとの診察になってから、全然予約があいてなくって、お昼からの診察。

結婚してから奈良へ行った私としては、

妊婦検診は久々大阪へ出るチャンス！！

ちょっと早めに出て、セリアと無印でウロウロ。

（奈良へ来てびっくりしたのが、みんな車移動なので、駅の周りにはコンビニぐらいしかない。）

妊娠してから、一人で出かける事って

ほぼなかったから、セリアと無印でも1人で買い物ってゆうのに変にテンション上がって、

めっちゃ買い物してもた

次から妊婦検診の日はこれが癖になりそー。

そして1人大荷物で病院へ。

前回、前々回と尿蛋白が＋30だったので、

今回は塩分控えめ、野菜中心の食事を

心がけてみました。

体重  ＋0.4kg

お腹 ＋1cm

子宮底 ±0cm

尿蛋白、尿糖  どちらもマイナス

赤ちゃん

1388g（前回より+352g）

今までは体重をちょっとでも減らすために 

かなりの薄着で行ってたんやけど、

さすがに真夏の服装では行けず、

ちょい厚めの服に。

これから体重も増えるし、服の厚みも増えるし、より体重測定が恐怖

冬生まれって、そこは損よね。。

そして、赤ちゃんの予定日が決まりました！！

このまま順調に行けば…

11月18日（水）

に、なりました！！

前回帝王切開だったので、

今回も予定帝王切開で決定しています。

いつにするー？とか相談あるんかなぁ

思ってたら、サラッと先生にゆわれました。

あー後2ヶ月！！

いきなり実感わいてきた！！

名前も全然考えてないし、

グッズも全然やし、

そろそろ用意しなければ

足がつるのに、着圧ソックスがいい！

って聞き、ドンキで100円だったので、

即購入

1回洗濯したら

こんなことになりました。。

ガビン

しかも、寝る時用なのですが、

履いた日にさっそく足をつって、

目が覚めました

でも、起きた時若干足が細くなってるような

気がする…

しばらく続けてみます。

cooking

年少さんクラスになって、お料理に興味を持ち始めた娘。

パパも仕事でいないし、今日は2人でお菓子作りをしました

エプロンと三角巾もちゃんと巻いて、

牛乳と片栗粉の分量を測ってもらって、

お鍋に入れて、火をかけてグルグル回すと

あっとゆうまに、お餅ができあがりました

その後にきな粉をかけると、

ミルク餅のできあがり～

2人で試食して、

『大きくなったら、あたちが作ってあげるねー』
とのこと。

ママも作るの楽しかった！

また一緒に作ろうねー

妊婦歯科検診

今日は市がやっている、妊婦歯科検診へ行ってきました。

５ヶ月から7ヶ月の間がオススメやって、もう来週から8ケ月やけど、今日しか行ける日がなかったので。

虫歯はない自信があったけど、妊娠してから歯茎からの出血が気になってて、歯周病も怖かったし、無料のこの機会を利用させてもらいました。

長女にこの話をしたら、一緒に付いて行くーて聞かない。3歳6ヶ月健診で歯を見てもらったのを覚えてたみたいで。

しかたなく保育園をお休みさせて、大雨の中、10分ぐらいの保健センターへ一緒に行きました。

長靴履いてるから、水たまりに入りまくって、着く頃には、靴下までびちゃびちゃ。私も昔よく、長靴がうれしくって、水たまり入ってたなー。

センターへ着いて、歯医者さんの椅子へ座って色々と検査。なんと、虫歯2本もあったー！

えー！1日3回歯磨きしてるのにー。自覚症状もまったくないよ歯周病は全く問題なかったけど。

なんか前の治療跡の詰め物がうまくいってなかったようで、そこの中から虫歯になってるらしい。

今すぐ進む感じじゃないけど、妊娠8ヶ月なら生まれてから、行ったほうがいいかな～てことでした。

生まれてから、授乳してる時期でも、特に麻酔とかは気にせず治療できるみたいです。それ聞いて安心

その後、衛生士さんとお話して、衛生士さん的には生んでから赤ちゃんいると一年は通うの難しいし、できたら今通った方がいいよ！って。確かに、今の方が時間の融通はきくしね。

妊娠していても、安定期に入ったら、特に麻酔とかは気にしなくていいみたいで、ただ寝てる姿勢がしんどいから7ヶ月までにってことみたい。

それなら、やっぱり生む前に治療終わらしたいなと思います。家から30秒ぐらいの所に歯医者があるので、明日ぐらい相談しに行こうと思います。

その後また大雨の中、同じ妊婦の友達の家でおしゃべり。予定日2週間しか変わらないので、マイナートラブルの話や赤ちゃんの用品購入品の話、色々として帰ってきました

今やっと、妊婦生活も落ち着いて来たので、後2ヶ月半何もなく生活できればなって思います

いたた…

昨日も今朝も激痛で目覚める。。

5時頃急に目が覚め、あっなりそう！って思った瞬間に左足のふくらはぎに激痛

そう、こむら返りです。

妊娠しても今まで何度かなりそうで目覚めたけど、瞬間的に足首を曲げたりして？なんとか防いできた！（足首曲げが効果があるのかは分からんけど…）

前の妊娠の時も結構後半にこむら返りになることが多くて、またやってきたなーて感じ。

原因としては、ミネラル不足や骨盤が開いてきてるからなるとか、運動不足、冷えからだそうです。妊娠後期の女性の半分は経験するらしい。

今までは、浴槽につかると気持ち悪くなるからシャワー浴やったけど、寒くなってきたし、そろそろゆっくりお湯につかって、足を温めてみようと思います。

今日から27週、来週には28週で8ヶ月。妊娠後期。長女の時は、この時期入院してて、24時間点滴中で、ちゃんと産めるかも分からず、1番辛い時期やったなー。美味しくない病院食。数日に一度のシャワーを楽しみにし、1日でも子供をお腹に留めていれるように毎日後何日って数えながら過ごしていた。

それを考えたら、今回は体調はよくなくても、家にいれて、家族と過ごせて、すごく順調なんやなー。とりあえず、帝王切開前日までは家にいれるようにがんばるぞー！

段階式着圧レギンスというのもあるみたいです

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副作用

前々回の検診で、貧血と診断されたのに、薬をもらい忘れたので、もう1度処方箋を出してもらいました。

大阪の大きい病院に通院しているのに、駅までの道に薬局がない

結局、最寄の小さい駅の薬局で購入しました。

長女の時も、結構な貧血で鉄剤やら、注射やらをずっとしてて、その時は気持ち悪かったり、便秘に悩まされてたんやけど、今回は下痢

とにかく薬を飲んだら、ずーとお腹に違和感。張ってる？！て触ってみたら、張ってないし。。

そして、しばらくすると腹痛。

そして、汚い話ですが、ウンが真っ黒

先生からも、薬剤師さんからも聞いていたけど、ほんまに黒い！

２週間飲まないと行けないから、しばらく辛いけど、飲み続けなければ。

痩せるかしら…

今朝も朝からトイレと友達です