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  自分を全うするって、没頭すること
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  やっぱり、やって良かったって思いたい
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  褒めずにハードルだけ上げないで
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  ただただ、ご機嫌でいる為の工夫を！
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  たまには、ぶ厚く圧をかけてみよう
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  居心地のいい場所を自ら作る
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  停滞期には、隙間や傾きを作ってみよう
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  怒ることは、はしたなく無い
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  生きずらさを感じている人は、自分と仲が悪い人
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  やればできる(^^)
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  たえず相手が正しいと思ってしまう！？
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  「自己否定」から始めると、心折れる日がくるかも
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  しっくりこない、孤独を感じるってあるよね
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  「やることやって」からの「頑張らなくていい」
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  思い描いた人生とは程遠い、、でも大丈夫
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  人生変えるには運も味方につけよう
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  全肯定ペンギンになろう
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  無理矢理でもオッケーを出そうよ！(^ ^)
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  評価って他人軸だよね！？さぁ自分はどうしたい？
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  世間はクリスマスイブっすよね

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