*ロードバイク購入初日に骨折した私* -4ページ目

*ロードバイク購入初日に骨折した私*

20代前半の女が、ロードバイク始めました!ロードバイクに関すること書いていきます。
2014.3.14○左肘骨折○
ケガの経過を記録。お菓子作り、ロードバイクが早く出来るようになりたい。彼氏の名前はクマネコ君。千葉県、社会人として日々努力中。


2014.4.20(日)

こんばんは。
左肘骨折から一ヶ月以上経ちました。
現在もリハビリを続けておりまして、
だいたい週二回通ってます。

リハビリをはじめてから
10日が経ちました!
最近角度の測れるアプリを
使いはじめたので
載せてみます。
左側が曲げ伸ばしを
している角度です。
さてさて現在の様子は~

伸ばし  約30度

{4DAF2E07-A12D-45D1-BE30-128342B5E660:01}



曲げ 約95度

{9D6749E5-D4DC-4F80-929E-7B21A8B9CECB:01}



最近曲げのコツがわかってきまして、
90度を超えました♪
ただ、まだまだ普段通りの動きには
遠いです。
拘縮もまだまだとれません。
筋肉ガチガチです。


ですが、骨折している人に
いいお知らせです!
私の親戚に左肘を
骨折していた人がいました。
約半年前のことだそうですが、
本日会う機会があったので
腕の動きを見せてもらったところ、
曲げ伸ばしひねり、全て
健全な腕とほぼ動きの違いが
ありませんでした!!!
唯一、伸ばしだけが真っ直ぐいかない
そうですが、長袖を着れば
分からないし不便もないそうです。

この人も最初は全く動かない
状態だったそうですが、
リハビリをきちんとするうちに
自然と回復したそうです。
週二で通っていたと言っていました。

ボルトとワイヤーでとめている
状態だそうですが、
身近に治った人がいるのは
とても励みになりました。

もちろん骨折の度合いによって
治りは違うと思いますが、
諦めずにまだまだ
がんばろうと思います!!

肘の骨折はやっかいと聞きますが、
みなさん頑張りましょう♪

なんだか今日は前向きになれた
一日でした。