こんばんは。
私にとって待ちに待った日が来ました。
本当にうれしいです‼️
最近、物忘れがひどくて困ってます。昨晩の夕飯作る時に今日のおかずも作ってしまったり、今朝の分のお米を研ぐのを忘れたり、さっきの買い物でもメモに書いてあるのに余計に買ってしまい、冷蔵庫を見てあ然。
4月5日 14:13 Ameba
歯科矯正
実は５年前から歯の矯正をしていてリテーナーを日中はめて、寝る時は透明なマウスピースをはめています。 このままリテーナーをはめててもいいのだろうか？やめたら元に戻らないか？悩みました。
4月5日 14:25 Ameba
詳しい方に聞いてみたら３年以上はめていれば、歯が固定されるので大丈夫だそうです。 試しに１週間前から外していたんですが、リテーナーをはめてもきつくない！ よかったです＼(^o^)／
4月5日 14:19 Ameba
マウスピースは歯ぎしりがあるので当分外せそうにありませんが、やっとあの窮屈感から解放されたのでよかったです。
4月5日 14:21 Ameba
忘れてたorz
今晩、ニッカさんのシードルを買って飲むのが楽しみにしてたのに忘れてた😅
4月5日 18:59 Ameba
リテーナーは、一日中はめていないといけないんだけど外でご飯を食べる時が不便だったので卒業できてよかったです！