禁煙後、ダイエットを意識しながらも早5~6年… …
増えに増え続けた体重はピークの時で60キロになっていました😵💦
私は身長161㎝、付いた志望が簡単に取れない世代に突入しました😂
ありとあらゆる所に付いた脂肪は、お腹では浮き輪へと変化し🐳
背中は性別を越える位の大きな背中になっていました🐘
さすがにヤバいと実感しだし😅
やっっっと❗本格的にダイエット開始し✨
現在3か月目 体重54.5キロ -5.5キロまでたどり着きました🙌
これまでの出来事と、これからの記録を日記変わりにつけていこうと思います✨
増えに増え続けた体重はピークの時で60キロになっていました😵💦
私は身長161㎝、付いた志望が簡単に取れない世代に突入しました😂
ありとあらゆる所に付いた脂肪は、お腹では浮き輪へと変化し🐳
背中は性別を越える位の大きな背中になっていました🐘
さすがにヤバいと実感しだし😅
やっっっと❗本格的にダイエット開始し✨
現在3か月目 体重54.5キロ -5.5キロまでたどり着きました🙌
これまでの出来事と、これからの記録を日記変わりにつけていこうと思います✨



今の所 順調です
期待してるよ~




せっかくだから自分で試してみようと思います