今日は、身体が固まって痛みで悲鳴をあげていたので整体に行ってきました
販社長の紹介で初めての所に行きました
はじめの先生のお言葉・・・
キンキンに張ってますね～
目もそうとう疲れてるでしょ～
ストレスも
今日の状態は、身体全身が限界を超えてしまった状態でした・・・
それに、最近のコトじゃないでしょ～
１０年くらい前からのが奥の方にあるよ
痛かった～
痛いってコトは筋肉がはってる証拠
今日は１０のうち３位ほぐしておきました
明日、かなりだるくなるかもしれませんよ
今日は長湯して身体を温めます
午後からは、髪の毛も我慢の限界がきてたので美容院に行ってきました
ジメジメのこの時期、くせ毛の私の髪の毛はエライコトになってました
なので、この時期は縮毛矯正せなアカンわ～
美容院の先生と相談をして、全体をあてるのではなくて部分的にあてるコトにしました
こんなやり方は初めてですが、意外と落ち着いてくれました
今日は時間がなかったので、縮毛矯正とカットだけしました
次回は、残りの半分をウェーブのパーマをあてます
今日は、身体と髪の毛の気になる所をスッキリさせてきました
