みなさん、こんにちは！feuilleフイユです
ダイエットをはじめるとき、
「まずは食べる量を減らそう！」と
考えていませんか？
確かに食事量を減らせば一時的に
体重は落ちますが、実はここには
落とし穴があります。
無理な食事制限をすると、脂肪だけでなく
筋肉が落ちてしまったり、髪や肌
爪のツヤを保つために必要な「たんぱく質」
まで不足してしまったりするのです。
「せっかく体重が減ったのに
なんだか疲れて見える…」
そんなもったいない痩せ方を防ぐために
ぜひ味方につけてほしいのが
「ソイプロテイン！」
プロテインは「痩せる薬」
ではありません
よく「プロテインを飲めば痩せますか？」
とご質問をいただきますが、プロテインは
飲むだけで痩せる魔法のアイテム
ではありません。
プロテインの本当の役割は
「ダイエット中に不足しがちな栄養を
しっかり補い、健康的な食事管理を
続けやすくすること」です。
特に大豆由来のソイプロテインには
嬉しいポイントがたくさんあります。
・筋肉量を維持して健康的なボディラインへ
・腹持ちがよく、無駄な間食や食べ過ぎを防
・不足しがちな植物性たんぱく質を
手軽に補給できる
減らすことばかりに目を
向けるのではなく、必要な栄養は
しっかり摂ることが、リバウンドを防ぎ
「キレイに痩せる」ための近道です。
おすすめは「朝食」へのプラス1杯！
「朝はパンとコーヒーだけ」
「忙しくて朝食を抜きがち」という方は
ぜひ朝の習慣としてソイプロテインを
取り入れてみてください。
「ダイエットだから食べない」のではなく
朝からきちんとたんぱく質を摂ることで
1日の食事のリズムと栄養バランスが
ガラッと整いやすくなりますよ。
サロンでお試し＆
サンプルご用意してます♪
「プロテインって味が苦手かも…」
「自分に合うか試してから購入したい」
そんな方もご安心ください！
サロンでは、実際の味や飲み心地を
ためせる「試飲」や、ご自宅でじっくり
試せる「お試しサンプル」を
ご用意しております。
(＊3種の味➕シェイカー付き¥500)
毎日の生活に無理なく取り入れて
内側から輝くキレイを目指してみませんか？
そして、もう一つのプロテインは！
女性に選ばれる『WITH SOY』
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気になる方は、ご来店の際にぜひ
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