2025.12
12月の精神科を受診してきました！
精神科の先生には
・抗うつ薬をやめてすぐは
涙もろくなることがあったが今は大丈夫
・漢方薬を辞めたい
・鬱病期間中に辛い思いをさせられた
家族や友人のことを思い出すと
怒りの感情が出てくるが
時が経てば忘れていくのか？
・年末年始でお酒は飲んで良いか？
以上のことを伝えました！
精神科の先生からは
薬はやめて良い
怒りの感情を抱くのは鬱病の症状で
今後、忘れていくこともあれば
どんどん怒りの感情が強くなることがある
薬はやめて良いけど通院は続けたが良い
お酒は常識の範囲内で飲んで良い
とのことでした！
今回で精神科の通院が
終わると思っていたから本当にガッカリ。
(怒りの感情を抱くって言わなきゃ良かったかな？)
鬱病が良くなっていれば
怒りの感情は抱かずに
「まあ、いっか」って思えるようになるらしい。
でも、健常者でも
嫌なことをされた人のことを考えると
イライラするよね？？笑
これは鬱病の症状なのか？？
ということで
また1か月後か、1か月半後に
再度受診になりました(泣)
内職の仕事を調整して通うのが大変だから
早く通院を辞めたいのにな、、。
通院を早く終了して
生命保険に入りたいのにな、、。
お酒は飲んでも良いとのことだったので
飲みたい時にボチボチ飲もうと思います！
精神科の薬が卒業出来たのは良かった♡
(今後は不妊治療で薬漬けにやるけど)
鬱病の記録
▷療養内容
・月に1回の精神科受診
・抗不安薬(漢方)を内服中
→12月末で中止
・平日は娘を保育園に預けて内職中
▷日々の生活
・娘の保育園の送り(迎えは旦那)
・日中と夜は内職
・隙間時間で夕飯作りや買い物、掃除
・保育園の前後で娘の世話
・土日は行けたら家族でお出かけ
(お出かけしない日は内職の仕事を受ける)
・買い物に行く
(散財しがち/買い物が楽しい)
・学生時代の友人とディズニーに行ったり
ママ友とランチに行く
・2人目不妊治療中(1月以降移植予定)
▷体調
・抗うつ薬をやめてすぐは涙もろい
(12月の受診時には涙もろいのは治る)
・鬱病期間中の怒りの感情を
未だに抱くことがある
・仕事のミスや納品遅れなし
・日常で幸せを感じることが多い
・今後取りたい資格など考えるようになった