偉そうな態度の人
苦手です！
みなさん、そうですよね！？
どうして、こんなに嫌な気分になるのか
私のしている事に
『そうじゃなくって、こうだよ！！』
『こうした方が、早いから！ほら、早く！』
『そんな事より、これして！』
行動の遅い私は、よくこんな事言われます
偉そうだな〜
息苦しいなぁ〜
と、思っていました
そして、おどおどしてました
でもね、よく考えてみると
そのやり方は、あなたがいいと思った事！
確かに、いいのかもしれない！
でもね、私には私の事情があるのよ！
その人は
そのやり方
という
マイルールがある。
自分で決めたマイルールを
他人がしてくれないと
不安で不安でどうしようもなく
人にあれや、これや言ってしまう！！
という事に、気づきました
ということは、、
全然、偉くないやん！！
むしろ、めちゃくちゃ小さいねん！！
という事なのです！！
なーんだ
明日からおどおどするの、やめよーっと
もし、言われたら
そのやり方もいいかもしれませんね〜って言って安心させてあげようかなぁ〜
これこそ、まさに自己肯定感が上がりますね
そんな自己肯定感、爆上げオススメアロマ
イランイランです
エッセンシャルオイル垂らすだけ
最後まで読んで頂きありがとうございました
自己肯定感の低いまりかが
どーにか自己肯定感を上げながら幸せになれる方法を探しています
アロマ テラピーの資格持っています
良かったら、参考にしてみて下さい
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気分をリラックスさせ、幸福感をもたらす効果が期待できます。
血圧を降下させる作用により、ストレス性による動悸を鎮め、緊張感から解放されるのに役立ちます。
不安や、ストレス、緊張感、恐怖などの負の感情があるときにおススメです。