アロハ♡こんにちは(*^^*)
名古屋を中心に活動している
ヨガティーチャーの有希です。
さて、今回は東京でのヨガレッスンが決まりましたのでご案内です！
【ハワイのヨガでデトックス♡】
東京で活躍するヨガティーチャーNami先生とコラボ企画第一弾です♡
年末年始の暴飲暴食や運動不足、夜更かし････等々
まだ疲れが残っていませんか？？
体内に溜まりに溜まった不要なものを一気にデトックスして
身体も引き締めちゃいましょう(*^^*)
プラーナチャクラヨガ™は柔軟性よりも安全性を重視し、
呼吸を大切にした身体に優しいヨガなので
柔軟に自信のない方でもお気軽にご参加いただけます。
自分自身の心と身体と向き合えるとっておきの時間になりますように、、♡
【柔軟性・ヨガ歴 ・男女・年齢は問いません】
ヨガレッスンは柔軟性よりも安全性を大切に
呼吸法の基礎から、そして自然で優しいポーズを中心に行っていきます。
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◾︎日時: 1/23(土) 13:40～受付
14:00～15:00 60分レッスン
◾︎会場: 麻布十番・赤羽橋 ヨガスタジオ
http://www.instabase.jp/rooms/akabanebashi/space/483/catalog
東京都港区東麻布1-14-13 メゾンドオーシマ 202
都営大江戸線 赤羽橋駅から徒歩2分
都営三田線 芝公園駅から徒歩10分
東京メトロ南北線 麻布十番駅から徒歩10分
◾︎参加人数 先着8名様
◾︎参加費 2,000円
(お支払いは現金のみになります。ご了承ください。)
◾︎持ち物 お水、動きやすい服装、タオル、水
※マットはこちらでご用意します。
以下をメールに転載後、必要事項をご記入ください。
なお、メールの表題は、「ヨガクラス」とおねがい致します。
私は、【デトックスヨガ】に参加を希望します。
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【講師紹介】
水谷有希
ハワイ州オアフ島にてヨガを学ぶ
全米ヨガアライアンス協会認定校 『ヨガヒーラーアカデミー(ＲＹＳ)』卒業
全米ヨガアライアンス協会認定 ヨガティーチャー(ＲＹＴ２００)登録
24歳のときに韓国語学留学し、国際力を身につける。2年後、留学中に知り合った男性と結婚するも離婚。
離婚をきっかけに日本に帰国し、韓国在住時に趣味として楽しんでいたヨガを再開。
ヨガに魅了され、ヨガの学びを深め、その魅力を広めるべくヨガティーチャーになる事を決意する。
ハワイ帰国後は全米ヨガアイアランス協会認定ヨガティーチャーとして活動。
フリーランスとして、幅広い方を対象に安全で健康と癒しに導くヨガを伝えている。
主に名古屋、東京で活動。
韓国在住４年で身に付けた韓国語を活かし韓国でも活動予定。
NAMI
ハワイ州オアフ島にてヨガを学ぶ
全米ヨガアライアンス協会認定校 『ヨガヒーラーアカデミー(ＲＹＳ)』卒業
全米ヨガアライアンス協会認定 ヨガティーチャー(ＲＹＴ２００)登録
20歳の時、健康や美容の一環としてヨガを始め、
ヨガへの興味が深まると共に、
☆栄養士
☆インナービューティーダイエット協会
ｲﾝﾅｰﾋﾞｭｰﾃｨｰﾀﾞｲｴｯﾄｱﾄﾞﾊﾞｲｻﾞｰ取得
ｲﾝﾅｰﾋﾞｭｰﾃｨｰﾌｰﾄﾞｽﾍﾟｼｬﾘｽﾄ取得
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皆さまのご参加を心よりお待ちしております♡