今日のお家ランチは、昨夜作ったコーンクリームシチューをアレンジしてドリアにしました。
朝もシチューだったし、怒涛の３連続なので私だけ(笑)
主人には牛丼を準備しました。
やっぱり2日目のシチューはドロっとするので、牛乳でのばして。
コーンも追加投入してみました。
お肉は鶏肉のササミを使っているし、苦手な玉ねぎもしっかり炒めてたっぷり使用しているので
割とヘルシーなシチューとなっています。
授乳中のせいか、食べても食べてもお腹が空く・・・
そんなに動いていないのに、こんなにお腹が空いてもいいのかなというくらい。
手軽に食べられるようなおやつも常備しておかないと、空腹でフラフラするので大変。
妊娠中は『一日に○カロリー』と制限していましたが、今は栄養バランスに注意しつつ
沢山身体にいいものを食べて、せっせと母乳作り(笑)に励んでいる毎日です。