☆マタニティーヨガ＆ママ友さんとお茶☆

今日は年内最後のマタニティーヨガに行ってきました

スッキリと身体がほぐれて、何だか爽快

36週に入ったら足のくるぶしあたりのツボ・三陰交にお灸をすると良い、

と教えてもらいました

ヨガ帰りには近くに住んでいるママ友のお家でお茶をしてきました

葉山・森戸海岸のすぐそばの、素敵なマンションでした

臨月に入ったそのお友達は、

既に旦那さんの為にお惣菜を何種類か作って冷凍ストックしているそうです

また沢山情報交換もできて、楽しかったです