今日もジムに行ってきたよ〜ニコニコ
ストレッチ→サイクリングマシーン→筋トレ→有酸素運動


そしてその後岩盤浴へ温泉
いっぱい汗かいてスッキリした〜〜アップアップ
お風呂も入ってポカポカー!


帰りも歩いて帰ったよん音譜
2人ともダイエットモード突入ニコニコ


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