心も身体も強くなれるダイエット中。(痩せたい)
運動💪
ウォーキング 6キロ
スクワット30回
ダンス 1時間
食事🍽️✨
春巻き、たまご、納豆、サラダ、豆腐
痩せて来た!って言われた🥺
自分ではまだわからず!🤭
気長に行きましょう。