これは、指摘してくれる人のいることの有難さっていうことを、身を持って知った話。
ほんまにちゃんと受け止めるかどうかで、それは大きく変わってくるんやけど。
二週間くらい前に、突如メールで健康診断のお知らせが届いてん。
健康診断というと、やっぱちょっと準備期間が欲しいなぁとか。
体重とか体脂肪とか、ビシッとしたいと。
そう思ったりするんやけど、それでも短時間でできる事なんてそれなりのことしかでけへん。
そんな中で、健康診断を受けたんやけど。
自分でも意外なところが、えらい変わっててん。
この歳になって、身長が1.2cm増えててん(=´∀｀)
178.4とかになっててん(´∀｀=)
猫背が無くなってきた、姿勢がようなってきたて言うてもらえたけど。
猫背なってんで～てちゃんと言うてもらえて、それで気いつけてたから成果が出てきたんやで♪
歩く時、意識するようにしてたけど、続けてたのも良かったんかなぁ。
コロコロとかゆるも同じやろなぁ(=´∀｀)
ゆるむように～♪ゆるむように～♪