ジョギングと散歩の日記 -28ページ目

ジョギングと散歩の日記

50歳から始めたランニング。一向に早く走れないけれど、半年で15kgの減量に成功。ランニングに加えて、週末の朝は愛犬との散歩を楽しんでいます。

仕事に追われた一週間。金曜日に東京出張で一段落。
夜遅く帰宅しビールでご褒美。
でも、お腹が痛くなって、昨日も今日も安静にしています。
持病の潰瘍性大腸炎が悪くなったようです。折角の連休ですが、安静にしていましょう。残念。。。
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