ジョギングと散歩の日記 -24ページ目

ジョギングと散歩の日記

50歳から始めたランニング。一向に早く走れないけれど、半年で15kgの減量に成功。ランニングに加えて、週末の朝は愛犬との散歩を楽しんでいます。

久しぶりです。天気は良いし。体調も良いし。気分も上々。


やる気だけがなかなかなので、靴を2足買いました。ミズノとnew balance。

new blanceの靴は初めてですが、なかなかクッションが良く柔らかい靴でした。


いろんな手段でで以前のようにたくさん走る気にさせていきましょう。なにせ太ってしまったので、走りだすまでが大変。