ジョギングと散歩の日記 -204ページ目

ジョギングと散歩の日記

50歳から始めたランニング。一向に早く走れないけれど、半年で15kgの減量に成功。ランニングに加えて、週末の朝は愛犬との散歩を楽しんでいます。

今日は、早朝から丸一日の会議。頑張るつもりが、昼食後、ついウトウト。。。とても恥ずかしい思いをしました。ダメだなあ。。。

家に戻って、気分転換に走ろうと思いました。土曜日にふくらはぎを痛めた点が気がかりでしたが、そこはいつもの楽天家。もう痛くないから大丈夫だろうと、GPS watchを付けて走り出しました。


ジョギングと散歩の日記
ここで、本日2回目のトラブル。GPSが故障のようで、今日の記録はあきらめました。

もうトラブルは御免と思いましたが、二度あることは三度ある。いつもの坂道を走り始めたところ、ふくらはぎの同じところに違和感が。。。少しずつ違和感がまし、とうとう走れなくなりました。ここで折り返し。。。

ジョギングと散歩の日記

暗ーい夜道をランニングウエアを着てとぼとぼ歩いて帰ることのむなしいこと。。。うちの近所の夜道は暗いのです。


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帰宅後の現在はアイシング中。今度の日曜日の城陽マラソンについて「DNS?」は頭によぎります。。。んー。。