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ジョギングと散歩の日記

50歳から始めたランニング。一向に早く走れないけれど、半年で15kgの減量に成功。ランニングに加えて、週末の朝は愛犬との散歩を楽しんでいます。

今日は誕生日。家内と娘が祝ってくれました。イタリアンで晩御飯。

ビールにスパークリングワイン。飲んで食べて。


ジョギングと散歩の日記

最後にケーキ。


ジョギングと散歩の日記

楽しい一日でした。